jueves, 25 de febrero de 2016

La edad está en la mente

¿Que pasaría si tu edad es una regla que tu decides?

Puedes aceptar el pensamiento convencional de que con los años disminuye tu cuerpo y tu entusiasmo...

Pero eso es mentira.

Puedes tener una vida muy larga si cambias lo que piensas.

Tu mente no tiene edad, cuando entiendas que tienes los años que quieras tener, envejecerás muy lentamente y tu vida será muy larga.

Te dará tiempo de hacer todo lo que quieras hacer.

Tiempo para conseguir todos tus sueños

Puedes vivir muchísimos años y conseguir aún más objetivos a los 70, 80 y 90 años.

Si lo aceptas: "Tengo más experiencia, soy más listo y puedo seguir igual en forma", te convertirás en lo que piensas.

Y automáticamente eliminarás todas tus miserias físicas y mentales.

Puedes llegar incluso a los cien años.

Eres mucho más que tu cuerpo y una fecha en un calendario.

Tu edad biológica no es los años que tienes: Puedes tener 20 años y estar acabado como un "anciano".

Pero puedes tener 70 años y estar física y mentalmente en forma con los niveles biológicos de vitalidad, lucidez y movilidad de un joven de 18 años.

Si algunos lo consiguen es por algo.

Este dato te hará pensar:
La jubilación obligatoria en muchos países es de 65 años (algo totalmente arbitrario), y tras eso muchos jubilados notan desastrosos cambios de salud unos días después. Entonces llegan los ataques cardiacos, el cáncer y mil dolencias más. Pero no tiene sentido que un día antes de cumplir 65 años, alguien que aporta valor a la sociedad esté bien, y al día siguiente se hunda porque depende de la sociedad. No tiene sentido que el ratio de esas enfermedades dos años después de jubilarse, sea elevadísimo frente a los dos años anteriores. Es evidente que es algo mental. Son ellos quienes se han abandonado. Muchos se condenan a una muerte prematura sin sentido, cuando antes de jubilarse eran saludables.

Este síndrome de "muerte por retiro" es demasiado frecuente en gente que no acepta cumplir años. Se condenan a sí mismos.

En cambio hay sociedades donde la vejez es algo admirable, los mayores están en forma, corren, levantan pesas y son los mejores asesores y expertos. Y en esos países los ataques cardiacos y el cáncer disminuyen brutalmente.

¿Qué pasa entonces?

Que no tienen miedo a la vejez y eso les hace no evejecer.

Por eso puedes ir muy lejos con una mentalidad de "cada vez me hago mejor" en vez de "cada vez me hago mas viejo".

Pensando así puedes vivir 30 años más de lo que te corresponde. ¡O más! Sin exagerar. Cuando oigas "Eres tan viejo como crees serlo" es que es cierto. Muy cierto.

Te quedan muchos años de vida. Bastantes décadas si te lo propones.


Para que tu vida sea larga
David Valois

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